Loading...

Twój psycholog po polsku

Nazywam się Sylwia Schmidt. Jestem psychologiem klinicznym, psychologiem zdrowia, couchem, trenerką relaksacyjną.

Kim jest psycholog, czym się zajmuje?

Psycholog lub psycholożka posiada ukończone studia psychologiczne. Jeśli chce pracować w służbie zdrowia w Austrii, kolejnym etapem jest podyplomowe, przede wszystkim praktyczne kształcenie, które – w zależności od wybranej ścieżki – uprawnia do posługiwania się tytułem psychologa klinicznego i/lub psychologa zdrowia. Po ukończeniu tego kształcenia następuje wpis do odpowiedniego rejestru zawodowego prowadzonego przez ministerstwo. Dopiero po uzyskaniu takiego wpisu można wykonywać zawód samodzielnie, prowadzić własną praktykę oraz oferować poradnictwo, leczenie psychologiczne i diagnostykę.

W ramach mojego rozwoju zawodowego podjęłam również podyplomowe studia w kierunku hipnozy i hipnoterapii, który zaowocował certyfikatem hipnozy klinicznej w nurcie ericksonowksim.

W mojej pracy kieruję się podejściem hypnosytemowym, opartym na szacunku dla klienta i jego nieocenionych kompetencjach w kwestii rozwiązania problemu.

Jednym z kluczowych obszarów, w których nieustannie poszerzam swoją wiedzę, jest spektrum autyzmu. „Opowiedz mi, proszę, jak wygląda twój Świat?” To właśnie dzięki moim klientom i ich opowieściom, mogę lepiej zrozumieć ich perspektywę. Jako matka dziecka z autyzmem, wiem, że bycie „innym” to po prostu inna forma bycia „właściwym”.

Gwiazdy naszego szczęścia znajdują się w nas samych.

– Heinrich Heine

Autyzm

Autyzm jest szczególnym sposobem funkcjonowania mózgu, który wiąże się ze specyficznym stylem uczenia się, postrzegania i myślenia. Towarzyszą mu charakterystyczne mocne strony oraz wyzwania. Trudności doświadczane przez osoby autystyczne w dużej mierze wynikają z tego, że nasz świat jest ukształtowany neurotypowo i dlatego (jeszcze) nie jest wystarczająco pozbawiony barier, aby indywidualnie odpowiadać na potrzeby każdej osoby. Osoby autystyczne są przez to w codziennym życiu często szybciej przeciążone lub zestresowane.

(Hippler, K. (2025). Meine Deckungsreise durch das Autismus-Spektrum. TRIAS. Erste Auflage.)

Hipnoza

In unserer Gesellschaft wird unter dem Wort „Hypnose“ oft eine vor dem Gesicht schwankende Taschenuhr, während man sich unter absoluter Fremdkontrolle befindet, verstanden. Die therapeutische Hypnose hat damit aber nichts zu tun. Was sind „Klinische Hypnose“ und Hypnotherapie genau, wie funktioniert beides? Antwort auf diese und weitere Fragen finden Sie hier und im Rahmen eines Termins in meiner Praxis.

Prewencja Burn-out

Zmęczenie? Wyczerpanie? Poczucie wypalenia może się pojawić zarówno w kontekscie zawodowym jak również prywatnym. Burn-out to w dzisiejszych czasach często używane pojęcie. Czym w zasadzie jest Burn-out, czym różni się od depresji? Jak go leczyć, bądź co jeszcze ważniejsze, jak mu zapobiegać? Na te i inne pytania znajdą Państwo odpowiedź na mojej stronie internetowej oraz po ustaleniu indywidualnego spotkania.